Последняя неделя уходящего года обычно бывает хлопотной, немного суетливой и нервной, а в целом – плодотворной и деловой. Первая неделя нового года совсем иная… никуда не спешащая, томная, фантазийная и, на редкость, ленивая! Но, вы удивитесь, у таких кардинально противоположных недель есть одно общее. Это — слабая фитнес активность. А ведь мы с вами знаем, что нарушение графика тренировок ухудшает и осанку, и фигуру, и самочувствие, и настроение, и общий тонус, и здоровье каждого органа! И, пропуская тренировки, каждый из нас констатирует потерю былой спортивной формы… Так происходит всякий раз под новый год и ничего не меняется! Лишь редкие, высокоорганизованные особы удивляют дисциплиной и целеустремлённостью. О них-то сегодня и пойдёт речь. Именно эти замечательные девочки пришли в Альбатрос 8 января 2022 года на новогодний марафон! Программа была приготовлена очень динамичная, полезная и разностороняя! Косметолог, массажист и баня с бочкой выпаривали шлаки, ласкали лица и тела, заботливо восстанавливая всех желающих оздоровиться.
Праздник открыли «волшебные» Палочки. Эта тренировка вот уже 20 лет является любимой и, по всеобщему мнению, высоко результативной! Палочки бывают силовыми, аэробными, лфк-ашными, пилатесными, стрейчинговыми и даже танцевальными! На палочках прорабатываются все группы мышц глубоко, последовательно и качественно, как и продемонстрировала легендарная женщина-кошка — Марина Звягина. А её идеальное, «кошачье» тело — тому подтверждение! Эстафету новогоднего марафона подхватила зажигательная Юлия Исакова в солнечном костюме тигрёнка, предложив клиентам разучить танец Альбатроса в стиле хип хоп!!!
Она поведала ученикам, что этот танец был задуман и разработан как визитная карточка Альбатроса, без малого – 20 лет назад, станцован много раз разными составами и является объединяющим до сих пор! Танец Юлии Исаковой привёл девочек в восторг, а её искренность и безграничное очарование придали энергии празднеству! Теперь новогодним марафоном управляла «огненная» тигрица Наталья Касимова.
Сотрудники Альбатроса придумали много интересных и забавных заданий для праздничной эстафеты,
проверив на себе каждое, поэтому, эстафета стала гвоздём программы!
Раззадорила, развеселила и сплотила всех невероятно! Похохотали от души! Себя показали и на других посмотрели, а главное, поняли, какие тренировки нужно добавить в личное фитнес меню 2022 года!!!
Кстати, Альбатрос обожает эстафеты вот уже 20 лет! Удовлетворённых собой и праздником гостей, радостно встретила Баба Яга. Косметолог клуба Ирина Смутницкая душевно пропела частушки, легко протанцевала перед гостями, попотчевала их шутками, прибаутками, смехом, подивила шутихами неожиданными, согрела улыбкой и порадовала подарками! Ведь лотерея-то была беспроигрышная!!! Призы этой новогодней лотереи – разнообразные услуги самого опытного и нежного фитнес клуба – пришлись по вкусу абсолютно ВСЕМ!!! А новогодний марафон продолжался! Елена Богданова тщательно подготовилась и к этим рождественским встречам, и к новому творческому сезону 2022, разработав сразу несколько новых программ!
Ярко и зажигательно она в костюме цыганки провела весёлый силовой урок, чем невероятно порадовала участников марафона. И уже после шуточной, танцевальной разминки пригласила девочек на свою новую тренировку «Интенсивное похудение» по средам и пятницам в 19.30!!! Ну, а завершила Новогодний Марафон 2022 Ирина Токарева в образе доброй феи, умиротворив ВСЕХ тренировкой «Здоровая спина».
Что, ж, дорогие девочки, до новых встреч в НАШЕМ КЛУБЕ БОЛЬШИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ!!!