День 31 октября 2019 года представил лучшую афишу Хэллоуина! Морозный ветер скрючивал тела холодом и страхом,
метель насмехалась над ничтожными усилиями горожан и автотранспорта устоять на дорогах. Зато удавалось прекрасно полетать!
Ирландская полька на голом льду была особенно хороша, бесовские походки пешеходов смотрелись игриво и призывно, а устрашающие рожи не надо было рисовать,
их создала сама природа в этот удивительный день на Хэллоуин! «Альбатрос» гостеприимно распахнул свои двери и «пригрел» всех тех, кто не испугался погоды, не поддался на провокацию и хотел, во что бы то ни стало, сжечь свои страхи и калории! Фитнес Хэллоуин начался с разминки:
девочки выражали свои эмоции вскриками, хлесткими словами или фразами. На вопрос: «кто здесь?» сыпались хрюки, визги, всхлипы и неприличные возгласы — так мы организованно освобождались от негатива. Фитнес вечеринка в Альбатросе стала знакомством с культурой и традициями англоязычных стран на примере Хэллоуина.
Разминку продолжила Ирландская полька по залам Альбатроса. Девочки танцевали очень вдохновенно, чередуя классический шаг польки в парах с джигой и чечеткой, кому как нравилось — так Хэллоуин раскрывал свою историю.
Альбатрос предложил разделиться: в большом зале Марина Звягина приготовила сюрприз – Хит Фит – свою авторскую программу
самой эффективной тренировки Европы — Deep Work! Алена Соловьева
увлекала «Укрощением строптивой» — йогой колдовского леса. Девочки скрылись в темных, интригующих залах Альбатроса… и начался настоящий «шабаш»…
Калории и страхи разлетались в разные стороны и горели синим пламенем!
Через час мы снова встретились, чтобы увидеть, традиционное на Хэллоуин, фруктовое гадание на суженого.
Шесть невест, вооружившись острыми ножами, принялись снимать кожуру с яблок. У всех шести девочек получились совершенно разные результаты! Бесспорным рекордсменом оказалась Юлия – администратор ФК «Альбатрос».
Она срезала самую тонкую, самую ровную и самую длинную кожуру, которая даже смогла украсить ожерельем её нежную шею! Жених ей достанется высокий, стройный и стрессоустойчивый – заключили мы! Наш хореограф Светлана удивила всех ажурной, витиеватой, словно специально закрученной кожурой в форме розы. Жених ей достанется, уж точно, гибкий, ловкий и коммуникабельный! Ирина Токарева была настроена решительно, срезала крепкую, плотную кожуру, отчетливо напоминающую букву «С», привлекая мужчину сильного, смелого и спортивного!
Что ж, поживем – увидим! Чтобы хоть немного успокоить страсти, разгоревшиеся на гадании, девочкам предложили викторину «Традиции Хэллоуина в разных странах мира».
Не успев перевести дух, гостьи уже ломали голову над Песенным квестом. Это Хэллоуин, крошки! Песенный квест был составлен по алгоритму поведения человека в любой экстремальной ситуации: разведка, оповещение, решительные действия, муки совести, анализ главного, принятие реальности. На каждый пункт алгоритма была загадана песня. Приведем лишь один пример вашему вниманию:
отгадав песню «Погоня», девочки исполнили её, изобразив тачанку в движении!
Кони были восхитительны! Так, очень логично, песни и хороводы увлекли гостей в большой зал, где нас ждали Танцевальные сладости – флеш моб Светланы Навозновой!
Уж гостьиньки оторвали-и-ись! Избавившись от ненавистных калорий, девочки решили в буквальном смысле сжечь все фитнес страхи, мешающие жить, совершенствоваться и гордиться собой. В торжественной тишине мы записали свои страхи на клочках бумаги и подожгли их на праздничном «костре»!
А затем целую минуту смеялись над собой, стоя в ласточке, изображая «конец – делу венец»!
ДВИГАЙТЕСЬ ВМЕСТЕ С НАМИ ОТ ПРОСТОГО К ВЕЛИКОМУ!