Мы все, без исключения, с момента своего рождения начинаем делать ошибки в отношении своей внешности. Девочки этим особенно отличаются. Судите сами. Уже в возрасте 2-3-х лет каждая девочка слишком много времени проводит перед зеркалом, оценивая свою внешность и сравнивая себя со взрослыми. Затем она начинает конкурировать с матерью за внимание отца, требуя все больше и больше красивой одежды и разного рода фенечек для самоутверждения.

Родители считают, что высокая самооценка лучше низкой, начинают хвалить «ни за что» свою «принцессу», баловать и подпитывать её эго. В результате формируется комплекс неполноценности, представьте себе, уязвимость, зависимость от общественного мнения и потребность в постоянном одобрении.

А между тем, для счастливой жизни нам нужен БОДИПОЗИТИВ с любовью и уважению к самой себе, с полной уверенностью в своих силах и полной убежденностью, что «коллектив – это богатство индивидуальностей». Посетители фитнес клубов находятся в лучшем положении, чем те, кто сидят дома и переживают за свои недостатки в одиночестве. Члены фитнес сообществ видят это «богатство индивидуальностей», всегда находя в группе девочек и лучше, и хуже себя. Фитнес инструкторы уже при первом знакомстве оценивают особенности вашей анатомии и физиологии,

а занимаясь с вами регулярно, тем более персонально, начинают понимать какие показатели вашей внешности закреплены генетически, а какие можно значительно улучшить с помощью тренировок. И в Альбатросе, глядя на себя и других, вы регулярно отмечаете эти вдохновляющие изменения! БОДИПОЗИТИВ совершенно необходим каждому из нас, но такому отношению к себе надо учиться. Например, на курорте.

И чем проще курорт, тем доходчивее, красноречивее, понятнее и ближе становится БОДИПОЗИТИВ! Здесь люди раскрепощены, они легко выставляют на показ свои прелести, которые лично вы считаете недостатками.

И глядя на эти сытые и довольные лица и фигуры, вы начинаете сомневаться в своей шкале ценностей и принимаете решение её пересмотреть. И это правильно! Ведь не стоит укорачивать свою жизнь самопоеданием, тем более, что широкие бедра, маленькую грудь или варикоз, например, вам «подарила» мама, а сглаженная линия талии, массивные лодыжки, и узкий таз со склонностью к кесареву сечению достались вам в наследство от бабушки. За то, какие восхитительные фамильные глаза!

А какая обворожительная «фирменная» улыбка! БОДИПОЗИТИВ учит нас разумному отношению к себе, поиску гармонии без ущерба для здоровья, приоритету ЗОЖ, а не погоне за шаблонной внешностью.

БОДИПОЗИТИВ призывает к более широкому восприятию мира, а не слепому следованию навязанным идеалам. Посмотрите на этих успешных парижских моделей 40-х годов.

Даже со спины видно, как они довольны собой! В Альбатросе найдется несколько десятков девочек с такой же модельной внешностью, но будут ли они также горды собой?