Мы все, без исключения, с момента осознания себя начинаем делать ошибки в отношении своей внешности. Особенно этим «грешат» девочки. Желание нравится другим, пожалуй, является естественной потребностью любого человека. Именно это желание помогает адаптироваться в социуме, дружить, находить общий язык с совершенно разными людьми и достигать поставленных целей. Девочки очень рано, уже в возрасте 1,5 — 2-х лет начинают крутиться перед зеркалом, постоянно оценивая свою внешность и сравнивая себя со взрослыми.

Затем начинают конкурировать с матерью за внимание отца, требуя все больше и больше красивой одежды, развлечений, исключительных предметов потребления и разного рода «фенечек» для самоутверждения.

Родители, считая, что высокая самооценка лучше низкой, дают всё самое лучшее, начинают хвалить «ни за что» свою «принцессу», преувеличивать её достоинства, тем самым, балуя и подпитывая её эго. И в результате формируется комплекс неполноценности, представьте себе, уязвимость, зависимость от общественного мнения и потребность в постоянном одобрении окружающих. Такими людьми легко манипулировать, навязывать им образы, мнения, идеалы и приучать покорно потреблять ненужное, вредное, избыточное.

А между тем, для счастливой жизни нам нужен БОДИПОЗИТИВ с любовью и уважением к самой себе, с честным и полным принятием себя, с уверенностью в своих силах! Убежденность, что «коллектив – это богатство индивидуальностей», а каждый человек — уникальное создание Природы, делает любое сообщество конкурентноспособным и выразительным. А «Человеческое тело — лучшая картина человеческой души»… Посетители фитнес клубов находятся в лучшем положении, чем те, кто сидят дома и переживают за свои недостатки в одиночестве. Члены фитнес сообществ ежедневно видят это «богатство индивидуальностей», это видовое и типовое женское разнообразие. Они понимают, что никто здесь не лучше и не хуже тебя, просто все мы очень разные. РАЗНЫЕ И ПРЕКРАСНЫЕ! А стандартизация тела, подгон его под навязанные «идеалы» зачастую портит здоровье и «растворяет» индивидуальность. Так, ничего общего природная телесность не имеет с современными гиперспортивными практиками, поеданием анаболиков, стероидов и проч. стимуляторов, всеобщей телесной унификацией, пластической хирургией в угоду внешности и погоней за внеприродной худобой. Увлечение такой современной «перестройкой» превращает человеческое тело в артефакт, в продукт техносферы, нарушая ВСЕ естественные функции. Заботьтесь о своём природой данном теле и не стремитесь без нужды его преобразовывать. Чаще всего, оно и без того превосходно. Фитнес инструкторы Альбатроса уже при первом знакомстве оценивают особенности вашей анатомии и физиологии,

а занимаясь с вами регулярно, тем более персонально, начинают понимать какие параметры вашей внешности закреплены генетически, а что можно изменить в целях оздоровления. И каким бы ни был исходный уровень ваших данных, все показатели значительно улучшаются с помощью регулярных тренировок. Тело становится активным, чутким, выносливым, гибким, сильным, координированным. А ум — живым и позитивным. Потому что каждая тренировка — это урок психосоматики: работа над телом исцеляет дух, а своевременная психоэмоциональная разгрузка не позволяет физиологическим нарушениям закрепиться и перейти в органические. То есть, в Альбатросе вы всегда будете себя чувствовать хорошо и на подъёме!!! Глядя в зеркало на себя и других, вы сможете регулярно отмечать эти вдохновляющие, позитивные изменения. Вы ощутите реальную профилактику негармоничных состояний и заболеваний, «лечение» стресса и плохого настроения. Всего лишь правильной физической активностью! И вы поймёте, как совершенно человеческое тело, какими огромными возможностями оно обладает! И что, ни в коем случае, не стоит стесняться естества. Становится понятным, что БОДИПОЗИТИВ совершенно необходим каждому из нас, но такому отношению к себе надо учиться. Например, на курорте.

И чем проще курорт, тем доходчивее, красноречивее, понятнее и ближе становится БОДИПОЗИТИВ! Здесь люди раскрепощены, они легко выставляют на показ свои прелести, которые лично вы считаете недостатками.

Они не стесняются полноты, шрамов, хромоты или несимметричных конечностей. А далеко не идеальные ноги и ягодицы, например, никак не омрачают женского счастья. «Как можно так заливисто хохотать без зубов?» — думаете вы. «А как она умудряется «клеить» мужчин с таким носом?» И вот, глядя на эти сытые и довольные лица и фигуры, вы начинаете сомневаться в своей категоричной шкале ценностей и принимаете решение её пересмотреть. И это правильно! Ведь не стоит укорачивать свою жизнь самобичеванием, тем более, что широкие бедра и маленькую грудь, например, вам «подарила» мама, а сглаженная линия талии и округлый живот достались вам в наследство от бабушки. За то какие восхитительные фамильные глаза!

А какая обворожительная «фирменная» улыбка! БОДИПОЗИТИВ учит нас разумному отношению к себе, поиску гармонии без ущерба для здоровья, приоритету ЗОЖ, а не погоне за шаблонной внешностью любой ценой.

БОДИПОЗИТИВ призывает к более широкому восприятию мира, а не слепому следованию навязанным идеалам. Посмотрите на этих успешных парижских моделей 40-х годов.

Даже со спины видно, как они довольны собой! В Альбатросе найдется несколько десятков девочек с такой же модельной внешностью, но будут ли они также горды собой?

P.S. Занимаясь в Альбатросе, вы увидите потрясающие преображения женщин разных возрастов и разного рода занятий. И преображения эти разноплановые: физические, умственные, духовные, эмоциональные… все РАЗНЫЕ И ПРЕКРАСНЫЕ!!!
ГОСТЕПРИИМНЫЙ И БОДИПОЗИТИВНЫЙ «АЛЬБАТРОС» ЖДЁТ ВАС, ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ!!!